Корзина
120 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
Мы теперь в Instagram! Подписывайтесь! 
GS
+380630572208
+380630572208

9 советов для счастливой работы на дому

9 советов для счастливой работы на дому

Работодателей теперь предлагают удаленную работу

По информации в сети люди склоняются к работе из дома, и эта тенденция уже наблюдается во многих компаниях и организациях. Согласно нашему наблюдению, 41 процент работодателей теперь предлагают некоторую форму удаленной работы, и мы ожидаем, что эта цифра будет еще выше. 

Новые технологии позволили компаниям предлагать сотрудникам такую ​​гибкость, а это означает, что даже в разгар глобального кризиса предприятия могут работать продуктивно, с ограниченным воздействием, безопасным и совместным образом. Угрозы для бизнеса исходят из многих областей, но тем компаниям, которые уже используют технологии для максимизации своей производительности, в том числе возможность встречаться на виртуальных собраниях в Интернете или в местах для собраний из удаленного места, будет легче выжить.

Из опыта пользователей. Я работал из дома почти 14 лет, и в качестве удаленного директора по маркетингу для спортивной компании, и в то время как я основал и развил свое маркетинговое и PR-агентство. Моим приоритетом всегда было просвещение людей о том, как вести более счастливую и здоровую жизнь с помощью движения, питания, отношения и общения. Я также считаю, что должен быть баланс между работой и личной жизнью, поэтому я нахожу способы совмещать все это. Помимо очевидного ухода из пижам по утрам и обучения использованию кнопки отключения звука для звонков, ниже приведены три совета, которые фокусируются на здоровых привычках работы:

1. Вложите средства в Ваш стол. 

Это поможет облегчить боль в пояснице или бедре и укрепить здоровье. Но это не значит, что вы должны просто стоять весь день. Передвигайся по дому - и я говорю не только о поездках в холодильник. Не забудьте найти время, чтобы сидеть в течение дня, и отведите плечи назад, чтобы убедиться, что вы сидите с хорошей осанкой. Перемещайтесь и используйте разные места по всему дому, чтобы вдохновлять на творчество, поощрять разные эргономические позиции и иметь разные взгляды и звуки. 

2. Ходите на прогулки, когда можете. 

Если у вас есть телефонный звонок, который вам не нужен перед компьютером, возьмите наушники Bluetooth и выходите на улицу. Это здорово для ваших мышц, вашего сердца, вашего счастья и вашего общего благополучия. 

3. Приготовление блюд и закусок. 

Слишком много раз я попадал в сценарий «мне нечего есть» и просто перекусывал энергетическими батончиками и всем, что я мог найти в доме. Хотя вам не нужны сложные блюда, обязательно поставьте холодильник со свежими фруктами, порезанными овощами, яйцами вкрутую, зеленью и белками, такими как куриные грудки, тунец или все, что вы любите. Вы можете проявитьтворческий подход к выбору питания для « пищи мозга» и продуктивности.

Для тех, кто плохо знаком с работой на дому, ниже приведены семь других советов, которые процветающие генеральные директора, с которыми я связался по электронной почте, применили, чтобы сделать их бизнес и команды максимально продуктивными и приятными.

4. Можно смешивать работу и жизнь. 

Не заставляйте себя быть продуктивным, когда Вы не работаете, или расслабляться. Не испытывайте чувства вины за то время, что вы встали в 3 часа ночи, чтобы задокументировать блестящую мысль. И не чувствуйте себя виноватым за ту утреннюю прогулку в лесу. Вы можете быть продуктивными и счастливыми от этого.

5. Выберите и настройте свою технологию, стратегически.  

Работа на дому может означать совпадение с деятельностью и расписанием других членов семьи. Доски для совместной работы для совместной работы, рекомендует использовать несколько устройств для Ваших рабочих приложений. Это помогает вам быть максимально гибким. «Для сложной совместной работы подключите ноутбук к большому монитору, чтобы вы могли легко перемещаться между инструментами для видеоконференций, чата, управления проектами и интерактивной доски». «Положитесь на свой планшет или смартфон - с их длительным временем автономной работы и веб-камерой - для быстрой реакции Slack или нескольких часов звонков Zoom, когда вы в пути». Удаленный технологический стек Khusid включает в себя:

  • Zoom  - для видеоконференций
  • Slack  - для чата
  • Confluence - для внутренней работы
  • Miro - для идеи, стратегии и планирования проекта, центральный проектный центр, презентации
  • Google Suite -  для электронных таблиц, простых документов

6. Веселитесь со своими коллегами.

Так же, как в реальной офисной среде, шутите, смейтесь друг над другом, мы делаем глупые GIF-изображения друг друга, обменивайтесь фотографиями школьных выпускных, фотографиями из отпуска, живите в чате и т.д. Есть  чаты на все случаи жизни - книжный клуб, работники с детьми, работники без детей, соревнования и т. д. Это позволяет весело проводить время и разговаривать в течение дня друг с другом.

  

7. Перенесите ваше время на время отдыха. 

Мы предлагаем рассчитать количество времени, которое нам обычно приходится коммутировать, и перевести это время на «отдых». Это время для нас, чтобы оторваться от работы. Вместо того, чтобы начинать свой выходной день с того, чтобы подчеркнуть необходимость сделать что-то вовремя, потратьте это время на расслабляющие ритуалы, которые приведут Вас к спокойному и ясному состоянию ума, либо инвестируйте его в оптимизацию своего дня, чтобы не привыкать работать ночью.

  

8. Уберите отвлекающие занятия (задачи) и установите расписание для них

Какие отвлекающие занятия вокруг нас?  Например, будет ли шум дома проблемой (хотя дети тоже могут быть дома)? В таком случае наушники с шумоподавлением просто необходимы. Установите расписание, чтобы ваша семья знала: «Я собираюсь работать с 8 утра до полудня, а затем сделать перерыв на обед». Это поможет вам сосредоточиться без острых вопросов. Кроме того, вам может понадобиться создать какую-то структуру для семьи. Социальные медиа отвлекают? Загрузите инструмент блокировки социальных сетей и установите «рабочие часы». Ты голоден? Определите назначенное время перекуса. Стирка белья? Запланируйте работу по дому до и после работы и решите, сколько времени вы посвятите этим задачам.

9. Ведите календарь. 

Вы можете планировать каждую минуту своего дня, чтобы помочь вам не сбиться с пути и следить за своим прогрессом. Вам не нужно пропускать Ваши любимые занятия с помощью календаря, Вам просто нужно убедиться, что вы запланировали их с определенным блоком времени. Таким образом, вы не будете отталкиваться от занятий, которые нравятся, из-за нехватки времени. Добавляйте все задачи в свой календарь с определенными временными блоками, вы начнете лучше понимать, сколько времени на самом деле занимают различные задачи. Меньшее «свободное пространство» в календаре может защитить ваше свободное время и повысить производительность. 

Работа на дому предлагает гибкость, свободу и возможности для создания более здоровых привычек при сохранении продуктивности. Поскольку Slack, Zoom, Trello и Basecamp будут и впредь помогать нам более эффективно работать в команде, быть уверенными, что вы, как личность, выйдете на улицу, встретитесь с людьми лично, когда сможете, и будете вести образ жизни, где вы сможете защитить свое личное время - особенно семейное время, как ужин и вечерние процедуры. 

Другие статьи